同房干涩需明确病因，对于病因进行治疗和改善。对于女性，通常是由于各种原因引起的雌激素缺乏，或是由阴道炎症等引起。男性则可能是由于前列腺炎症导致无法分泌前列腺液，进入女性阴道时引起不适和疼痛感。建议就医检查明确病因，再进行相应调理。
一、女性：
1、缺乏雌激素：常见于绝经后老年女性，日常饮食上可多进食豆浆、豆腐、豆干等豆制品。必要时给予雌激素药物治疗，雌激素给药分为口服、皮肤吸收贴剂、黏膜用药等，患有垂体瘤引起的雌激素缺乏，需通过手术切除瘤体；
2、阴道炎症：查明病原菌后，根据病原菌选择合适的药物治疗，常有药物包括青霉素、甲硝唑、庆大霉素、头孢菌素等，需遵医嘱口服或外用。同时滴虫阴道炎患者需与性伴侣一起进行治疗，当阴道炎治愈后阴道环境相对会有所改善，同房干涩的情况也会有所缓解。
二、男性：
多见于前列腺炎引起此症状。
1、药物治疗：临床常用氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素、塞来昔布等抗菌消炎药，情绪受到影响的患者还可服用氟西汀、地西泮等抗焦虑药物治疗；
2、日常调理：可适当热水坐浴促进前列腺局部的血液循环，减轻炎症反应。定期按摩前列腺，促进炎症物质排出。同时减少烟酒和辛辣食物的摄入，规律作息，避免久坐，可改善症状。
此外，偶尔同房时出现干涩，也可能由于女性性欲较低引起，性伴侣之间应进行适当的沟通，放松身体、涂抹润滑油等可缓解干涩症状。
