2009年1月,夺得叱咤乐坛流行榜“叱咤乐坛生力军女歌手金奖”,是该奖的首位未成年获得者。2011年,邓紫棋在香港红馆举行5场个人演唱会。2014年,参加《我是歌手第二季》,夺得总决赛亚军。2017年1月6日,作为邓紫棋大银幕处女作的青春励志电影《一路逆风》全国上映。2018年10月26日,发行专辑《毒苹果》。11月19日,入选英国BBC100位女性榜单,排名第34位。
2019年3月7日,邓紫棋宣布与经纪公司蜂鸟音乐解约。3月28日,蜂鸟音乐经纪公司正式起诉邓紫棋,要求赔偿损失1.2亿港元并拒绝解约。4月4日,邓紫棋上诉高等法院反控蜂鸟和蜂鸟CEO张丹等。4月19日,邓紫棋建立个人工作室,宣布自立门户。