早年经历
汤镇宗出生于香港南丫岛。父亲经营海味铺为生,共有八兄弟姐妹,汤镇宗排第四,其弟汤镇业排第五。
汤镇宗和弟弟汤镇业同年一起上学,高中毕业后在一家船务公司做了三年多的职员 。
1981年,因受其弟汤镇业影响,汤镇宗考入第十一期无线艺员训练班学习表演
演艺经历
2007年,都市情感电视剧《死去活来》中饰演老板凌放。
2009年,在建国60周年献礼影片《邓稼先》中扮演杨振宁。
2011年,在张纪中版《西游记》中饰演唐太宗 。
2013年,在杨幂、刘恺威主演的都市商战悬爱剧《盛夏晚晴天》中饰演乔氏集团董事长乔季云 。
2014年参演电视剧《我的绯闻女友》,并在剧中饰演康氏集团董事长钱志鹏 。
2015年,电视剧《新人在旅途》开机,汤镇宗在剧中饰演一位有着丰富人生阅历的台湾人,风趣幽默,大智若愚,看上去颇有成熟男人的吸引力
人物评价
1991年,电视剧《外来妹》风靡一时,香港影视明星汤镇宗的名字逐渐被内地的观众熟知。他出演的《雪山飞狐》、《封神榜》等影视剧,深受观众喜爱,更是奠定了他在观众心中的地位。
汤镇宗是港台演员来内地拍戏的第一人,当年的《外来妹》让汤镇宗成为无数人心中的偶像。
英俊的脸、潇洒的举止、儒雅的风度,不仅令异性痴迷,也让同性欣赏。作为一名演员,演艺生涯是有限的,角色也是次要的,但正如大家对汤镇宗的欣赏一样,能给观众留下深刻印象,或许才是演员的最高境界吧。