维生素A作用比较大,是身体比不缺少的一种维生素,具有保护视力以及促进骨骼发育等方面的功效,生活中可以多吃菠菜、西蓝花、茄子、胡萝卜等蔬菜,也可以通过多吃一些杂粮进行补充,比如玉米、红薯、小米等,这些食物对补充体内的维生素A有非常好的功效。
生活中若发现有出现视力下降、指甲以及皮肤病变的时候就需要及时遵医嘱给患者补充维生素A类药物,饮食注意营养均衡,不要挑食。
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医维生素A作用比较大,是身体比不缺少的一种维生素,具有保护视力以及促进骨骼发育等方面的功效,生活中可以多吃菠菜、西蓝花、茄子、胡萝卜等蔬菜,也可以通过多吃一些杂粮进行补充,比如玉米、红薯、小米等,这些食物对补充体内的维生素A有非常好的功效。
生活中若发现有出现视力下降、指甲以及皮肤病变的时候就需要及时遵医嘱给患者补充维生素A类药物,饮食注意营养均衡,不要挑食。
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医